Оздоравливающая тренировка для тех, кто в плохой физической форме, имеет проблемы с суставами, позвоночником и шеей
Без растяжек и сложных стоек, как в «стандартной» йоге
Простое решение для тех, кто не любит спортивные нагрузки
Будем рады видеть вас на других открытых уроках «Академии Перемен»