Стоимость курса и тарифы участия
Этот курс можно приобрести в рассрочку без процентов.
Этот курс можно приобрести в рассрочку без процентов.
Доступ к курсу на 3 месяца
Уроки и материалы программы в личном кабинете: 8 занятий в течение 30 дней
Доступ к курсу на 6 месяцев
Уроки и материалы программы в личном кабинете: 8 занятий в течение 30 дней
Чат участников и поддержка кураторов в Telegram (1 месяц)
- «Гибкое тело и пластика» (дополнительный уровень для тех, кому важно не только быть в хорошей форме, но и красиво, пластично двигаться)
- «Дыхательные упражнения для здоровья лёгких и реабилитации после COVID, ОРЗ, ОРВИ» (пранаяма-практики для раскрытия и дополнительной вентиляции лёгких, очищения их от слизи и насыщения тела и мозга кислородом)
- «Подтянутый здоровый животик» (возвращаем выпирающий живот на место, улучшаем перистальтику кишечника и кровообращение в малом тазу)