— Вы узнаете, откуда берутся боли в стопах, коленях, пояснице, проблемы с давлением, шеей
— Поймёте, как восстановить здоровье спины, ног, сердца и сосудов без сложных изнурительных тренировок
— Упражнения для пробуждения утром
— Упражнения для тех, у кого сидячий образ жизни
— Упражнения для хорошего сна