Вы можете оставить заявку на следующий поток курса «Женское здоровье и сексуальность» и мы оповестим вас о наборе на следующий поток
Ваша электронная почта
Ваше имя
Ваш номер телефона
Комментарии
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Женское здоровье и сексуальность
Курс от психолога-сексолога Лидии Величко
Набор на курс закончен
К сожалению, вы не успели записаться на курс.
Вы можете оставить свою почту и мы оповестим вас о следующем потоке курса. Также вы можете зарегистрироваться на вебинары или выбрать другой курс у нас на сайте.
Женское тело от природы совершенно: оно сильное, подвижное, энергичное и красивое.

Нужно лишь вовремя и правильно позаботиться о нём, особенно если вы:
Хотите отлично выглядеть, чувствовать себя молодой и привлекательной
Это сложно, когда неожиданно приходят возрастные изменения, появляются женские болезни, снижается либидо.
Тяжело переживаете критические дни
Не можете спокойно работать, общаться с друзьями и радоваться жизни. Вам хочется только лежать и есть вкусную еду.
Мечтаете принимать своё тело, ощущать себя желанной
Вы не испытываете потребность в близости, а сам процесс всё чаще доставляет вам не удовольствие, а боль и стыд.
Готовитесь к беременности или восстанавливаетесь после родов
Вам интересно, как повысить шансы на зачатие, безопасно пройти через роды и вернуться в форму без операций и дорогих процедур.
Хотите избавиться от заболеваний, которые мешают радоваться жизни
Слабость мышц тазового дна, сухость и боль не дают вам покоя и сводят с ума. Но все эти проблемы можно и нужно исправить.
Переживаете из-за наступления менопаузы
Этап масштабной перестройки организма может тяжело сказываться на здоровье и красоте, но это вовсе не конец женственности.
Курс нужен вам, если вы думаете, что:
Болезненная менструация — это наследственное
Неприятные ощущения в области малого таза — норма
Опущение и недержание — это естественные последствия родов
Либидо со временем снижается у всех, особенно в длительных отношениях
Живот можно убрать только в зале
Старение — естественный процесс, и изменить его без хирургии нельзя
На курсе вы:
  • Научитесь легко поддерживать здоровье женского организма
  • Раскроете диафрагму, перестроите всё тело
  • Наладите работу яичников и нормализуете гормональный фон
  • Сможете правильно подготовить организм к беременности и родам
  • Узнаете, как безопасно восстанавливать организм после родов
В результате вы:

Избавитесь от боли при менструации, ощутите приятную лёгкость в теле

Сделаете живот более подтянутым. Без занятий в спортзале

Решите проблемы опущения, недержания и диастаза

Наладите работу ЖКТ, избавитесь от отеков и вернете свежий вид

Снимете застойные явления в тазовой области

Омолодите организм, примете и полюбите себя заново

Формат курса
  • 6 недель — 6 тематических модулей
  • В конце каждого модуля — опрос для закрепления знаний и практика
  • Удобная онлайн-платформа для просмотра уроков и выполнения домашних заданий
  • Доступ к материалам курса от 3 до 12 месяцев
  • Поддержка кураторов (на тарифах Gold и Platinum)

Программа курса

Блок 1
Старт. Знакомство. Точка А
  • Диагностируем тело и готовим его к курсу
  • Находим свою точку А, чтобы двигаться от неё
Блок 2
Новый взгляд на тело. Знакомимся с интимной гимнастикой
  • Исследуем себя и свою уникальность
  • Осваиваем упражнения для тазового дна 1-го уровня
Блок 3
Узнаем всё о сексуальности и половой конституции. Продолжаем обучаться интимной гимнастике
  • Изучаем теорию природной сексуальности, влияния половой конституции и цикла на либидо
  • Осваиваем упражнения для тазового дна 2-го уровня
Блок 4
Строение женского тела и его изменения на протяжении жизни. Улучшаем пищеварение
  • Узнаём, как меняется женское тело от рождения до старости
  • Выясняем, какие изменения нужно принимать с радостью, а что вовремя корректировать
  • Осваиваем упражнения для улучшения пищеварения
Блок 5
Естественность процесса интимной близости. Соединение всех упражнений и внедрение их в повседневную жизнь
  • Изучаем, как отключать голову в процессе интимной близости и наслаждаться процессом
  • Практикуем упражнения на укрепление мышц живота
  • Учимся безопасно заниматься спортом и нагружать мышцы
Блок 6
Экзамен. Инструкции на всю жизнь
  • Сверяем результаты с начальным уровнем, тестируем полученные знания
  • Узнаём, как действовать после окончания курса
В каждом модуле курса вас ждут:
— Теория и практика для оздоровления всего тела — упражнения для мышц тазового дна, органов живота, осанки
— Работа с психологией и эмоциями — изучение самых сокровенных вопросов о себе

В результате вы улучшите здоровье и обретёте естественную сексуальность, раскованность, свободу. Вы сможете передать бесценные знания дочери и убережёте её от проблем, которые мучили вас долгие годы.
эксперт КУРСА
Лидия Величко
  • Психолог, сексолог-консультант, инструктор по интимной гимнастике, телесным практикам и архитектуре тела
  • Дипломированный медик (НМК, факультет «Акушерство») и психолог (МПСУ, факультет «Клиническая психология»)
  • С 2007 года сертифицированный инструктор международной школы по интимной гимнастике
  • Жена и мама двоих детей
  • Постоянно повышает квалификацию в области остеопатии, массажных практик, в том числе висцерального массажа (массаж органов живота), телесно-ориентированной психологии, женской йоги, сакральной архитектуры тела

Что говорят наши ученицы?

Что вас останавливает
Буду ли я успевать? У меня семья и работа, свободного времени очень мало.
Конечно, да! Большинство учениц курса совмещают работу и материнство с обучением на программе.

Курс состоит из коротких уроков по 15−20 минут, которые удобно смотреть дома, на работе или в дороге.

Доступ ко всем урокам сохраняется от 3 до 12 месяцев в зависимости от тарифа. Можно будет посмотреть уроки позже и пересматривать каждую видеозапись сколько угодно раз.
Что, если мне нужно будет уехать во время обучения?
Ничего страшного. Все уроки доступны к просмотру от 3 до 12 месяцев в зависимости от тарифа. Вам хватит времени.
Мне ещё нет 30, и я чувствую себя хорошо. Есть ли смысл идти на программу?
Мы рекомендуем проходить программу девушкам и женщинам от 18 лет.

Даже если вы молоды и пока не испытываете проблем с женским здоровьем, курс будет полезен для вас.

Начав заботиться о себе как можно раньше, вы сможете сохранить здоровье на долгие годы и избежать неприятных осложнений, занимаясь профилактикой.
Я давно пытаюсь решить свои проблемы «по женской части». Думаю, мне уже ничего не поможет.
Вы не должны смиряться с ситуацией, терпеть боль и неудобства!

На программе ученицы узнают о техниках восстановления женского здоровья, которые не предлагали их врачи. Вы примените к своему организму современный подход, одобренный гинекологами, остеопатами и гастроэнтерологами.

Обычно женщины полагаются только на лекарства и операции для решения деликатных проблем. Они необходимы при наличии показаний, но редко дают полноценный эффект без работы с мышцами и тканями тела через упражнения и самомассаж. Освоив эти техники самопомощи, наши ученицы избавляются от проблем, которые портили им жизнь десятилетиями. Дайте себе шанс! Мы готовы вам помочь :)
Есть ли противопоказания для участия в программе?
Упражнения на курсе не представляют риска для организма. Это гимнастика и самомассаж, никаких тяжёлых физических нагрузок не будет.

К списку возможных противопоказаний можно отнести:

· онкологические и другие серьёзные заболевания (необходима консультация врача);
· перенесённые операции (необходима консультация врача);
· запрет от врача на половые контакты.

Если вы беременны, выполнение части практик нужно будет отложить до периода восстановления после родов.
Не разбираюсь в устройстве организма. Для меня это сложная для понимания тема. Смогу ли я пройти программу?
Конечно, не переживайте! На программе вы поймёте, как устроен и работает женский организм, благодаря наглядным примерам и простым объяснениям от Лидии. Вы поймёте, что такое норма и отклонение, и проведёте самоисследование, чтобы понимать, как устроены именно вы, ведь каждая женщина — уникальна!
Могу ли я оплатить курс в рассрочку?
Да, мы предоставляем возможность оплаты в рассрочку без процентов и переплаты. Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с вами, чтобы обсудить условия.