БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
ПСИХОЛОГИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Как стать свободной от пищевой зависимости и начать питаться сбалансировано без срывов и насилия над собой
С ПСИХОЛОГОМ-НУТРИЦИОЛОГОМ ГАЛИНОЙ ТУРЕЦКОЙ
Чек-лист
«Есть ли у вас пищевая зависимость?»

Приходите на вебинар, если вы:

Давно хотите начать правильно питаться, но не знаете как
Мечтаете побороть тягу к вредным продуктам и избавиться от сахарной зависимости
Страдаете от эпизодических перееданий и неконтролируемого аппетита
Привыкли постоянно заедать свои стрессы и проблемы
Не можете держать себя в руках на ПП (правильном питании), когда вокруг столько соблазнов
Думаете, что вам не хватает самодисциплины, чтобы контролировать питание
Поговорим о том, как формируются пищевые привычки и что такое осознанное питание.
Во время вебинара вы:
Примете участие в настоящей онлайн-сессии с психологом-нутрициологом
Разберётесь, что нужно сделать, чтобы перейти на здоровое питание без жёстких ограничений и стрессов
Познакомитесь с программой, которая получила клиническое подтверждение на базе Института питания РАН и помогла поменять пищевые привычки 125 тысячам людей только за 2020 год
Сможете задать вопросы и расставить для себя все точки над i в теме пищевой осознанности
Выполните специальные психологические практики
Ваши результаты после мастер-класса:
Вы получите ясное понимание того, какие шаги действительно приведут к свободе от пищевых зависимостей и вредных привычек
Разберётесь в истинных причинах срывов в питании и узнаете, что на самом деле нужно вашему организму, когда вас тянет на калорийную и вредную еду
Узнаете, почему срывы в правильном питании – это нормально и нет смысла постоянно ругать себя за них
Перестанете воспринимать еду как успокоительное и заедать стрессы
Вы получите ответ на главный вопрос: что нужно сделать именно вам, чтобы перейти на правильное питание комфортно и легко*
*Без жёстких ограничений и срывов
Галина Турецкая
Специалист по нарушениям пищевого поведения
  • 18 лет в психологии правильного питания
  • Кандидат психологических наук (Институт психологии РАН), член Профессиональной психотерапевтической лиги
  • Нутрициолог, обладатель мирового рекорда за самое массовое снижение веса
  • Автор клинически подтверждённой на базе Института питания РАН программы по правильному питанию и естественному снижению массы тела
  • Автор книги «Теория большого срыва: Как похудеть без диет, тренажёров и дожоров»
  • Только за 2020 год помогла участникам её курсов сбросить свыше 17 тонн лишнего веса
  • Журналист, исследователь, эксперт на ТВ

Галина поможет вам сделать правильное питание естественной частью вашей жизни. Без подвигов и насилия над собой.
Нажимая на кнопку, вы подтверждаете свое согласие на получение рассылки, на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Увидимся на вебинаре!
Чек-лист
«Есть ли у вас пищевая зависимость?»
Приходите, чтобы стать осознаннее в вопросах питания, разобраться в причинах своих срывов и привести тело в форму!
ПОЛИТИКА ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
1. Общие положения

1.1 ИП Полякова Анастасия Сергеевна (далее по тексту – Оператор) ставит соблюдение прав и свобод граждан одним из важнейших условий осуществления своей деятельности.

1.2 Политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее по тексту — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта razborkivmode.ru. Персональные данные обрабатывается в соответствии с ФЗ «О персональных данных» № 152-ФЗ.

2. Основные понятия, используемые в Политике:

2.1 Веб-сайт - совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу razborkivmode.ru;

2.2 Пользователь – любой посетитель веб-сайта razborkivmode.ru;

2.3 Персональные данные – любая информация, относящаяся к Пользователю веб-сайта razborkivmode.ru;

2.4 Обработка персональных данных - любое действие с персональными данными, совершаемые с использованием ЭВМ, равно как и без их использования;

2.5 Обезличивание персональных данных – действия, результатом которых является невозможность без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или лицу;

2.6 Распространение персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц;

2.7 Предоставление персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных определенному кругу лиц;

2.8 Уничтожение персональных данных – любые действия, результатом которых является безвозвратное уничтожение персональных на ЭВМ или любых других носителях.

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные:


3.1 Адрес электронной почты Пользователя

3.2 Номер телефона Пользователя

3.3. Фамилию, имя, отчество Пользователя

3.4 Никнейм пользователя в социальной сети Инстаграм

3.4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).

4. Цели обработки персональных данных

4.1 Цель обработки адреса электронной почты, номера телефона, фамилии, имени, отчества Пользователя - уточнение деталей заказа. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес info@razborkivmode.ru

4.2 Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.



5. Правовые основания обработки персональных данных

5.1 Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их отправки Пользователем через формы, расположенные на сайте razborkivmode.ru. Отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.

5.2 Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

6.1 Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

6.2 Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора info@razborkivmode.ru, либо на почтовый адрес 460034 г. Оренбург, ул Чехова, 74, с пометкой «Актуализация персональных данных»

6.3 Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора info@razborkivmode.ru, либо на почтовый адрес 460034 г. Оренбург, ул Чехова, 74, с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

7. Заключительные положения

7.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты info@razborkivmode.ru, либо направив письмо на адрес 460034 г. Оренбург, ул Чехова, 74

7.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. В случае существенных изменений Пользователю может быть выслана информация на указанный им электронный адрес.