СТАРТ КУРСА 15 НОЯБРЯ
гинеколог-эндокринилог Ольга Андросова
диетолог-нутрициолог Элина Борханова
психолог-сексолог Лидия Величко
КЛИМАКС БЕЗ СТРЕССА
Продолжайте полноценную жизнь в менопаузе
продолжительность:
4 недели
комплексный подход от 3х дипломированных специалистов
старт курса:
13 декабря
формат:
короткие видеоуроки по 5 минут в личном кабинете
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Войти в период климакса без потери здоровья, настроения, либидо и качества жизни
Восполнить дефициты витаминов, минералов и научиться правильно питаться в период климакса
Комфортно чувствовать себя в своём теле и возрасте, ни от чего не отказываясь
Этот курс вам необходим!

Вы узнаете, как оставаться молодой и энергичной в период климакса, не разделяя свою жизнь на «До» и «После»
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
Легко проходите возрастные кризисы этого периода, свободны от стресса и продолжаете с удовольствием вести половую жизнь
Знаете, что происходит с вами в период климакса и не зависите от мнения некомпетентных врачей, рекламы, модных журналов и подруг
Умеете расшифровывать анализы, чтобы чётко понимать, на что вам следует обратить внимание
Питаетесь без риска сахарного диабета, повышенного холестерина и гормональных сбоев и составляете рацион для себя
Поддерживаете своё женское здоровье простыми упражнениями
Укрепили состояние мышц, суставов и уменьшили количество жировой массы
Не бойтесь этого периода — мы поможем войти в него легко и жить комфортно!
ФОРМАТ КУРСА
1
Длительность курса
Курс длится 4 недели, включает 3 блока
2
Занятия онлайн
Обучение на удобной учебной, онлайн-платформе
3
Короткие видеоуроки
Длительность уроков по 5 минут для экономии вашего времени
4
Доступные материалы
Доступ к материалам курса от 12 месяцев
5
Домашние задания
Домашние задания и дополнительные материалы от каждого из экспертов
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1
Гинеколог-эндокринолог о гормонах
Неделя 2.
Диетолог-нутрициолог о питании
Неделя 3.
Психолог-сексолог об особенностях половой жизни
Ваше здоровье — в ваших руках, и климакс — не приговор, а всего лишь новый период жизни!
К результату вас поведут три эксперта в области женского здоровья, питания и психологии
Андросова Ольга
гинеколог-эндокринолог
— Врач акушер-гинеколог
— Специалист превентивной, интегральной и антивозрастной медицины
— Пластический хирург
— Специалист по восстановлению тазового дна после родов и в менопаузе
Борханова Элина
диетолог-нутрициолог
— Врач-терапевт
— Нутрициолог и специалист интегративной медицины
— Приглашённый эксперт ТВ и радио (каналы Россия 1, ТНВ, радио Миллениум, Татар Радио)
— Автор курсов «Чистое тело», «Умное похудение», «Здоровье просто» и других
Лидия Величко
психолог-сексолог
— Инструктор по интимной гимнастике, телесным практикам и архитектуре тела
— Дипломированный медик (НМК, факультет «Акушерство») и психолог (МПСУ, факультет «Клиническая психология»)
— С 2007 года сертифицированный инструктор международной школы Ю. Корнева «Стану Супер» по интимной гимнастике системы Вагитон
Вся информация и практики, которыми делятся спикеры курса, основаны на их профессиональном опыте.
СТОИМОСТЬ КУРСА И ТАРИФЫ УЧАСТИЯ
ТАРИФ
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
ТАРИФ
VIP
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
 бессрочный доступ к курсу
— 3 модуля, 9 разделов, 40 видео-уроков
— Чек-листы, инструкции и шаблоны
— Домашнее задание и практики

1 блок: программа от гинеколога-эндокринолога по гормонам
2 блок: программа от нутрициолога-эндокринолога о питании во время климакса
3 блок: программа от психолога-сексолога о психологическом здоровье
4 блок: программа продления молодости и клеточного омоложения от диетолога
5 блок: контроль стресса от гинеколога-эндокринолога
6 блок: самомассаж груди и живота для улучшения формы и самочувствия

— Персональная карта по курсу
— Конспект всех лекций
— Наставничество и обратная связь 3 месяца
— Личный наставник-диетолог для отслеживания результата
— Личный наставник гинеколог-эндокринолог
4990 ₽/мес
6990 ₽/мес
2490 ₽/мес
1490 ₽/мес
SALE
SALE
ТАРИФ
С ПОДДЕРЖКОЙ
— 12 месяцев доступ к курсу
— 3 модуля, 9 разделов, 40 видео-уроков
— Чек-листы, инструкции и шаблоны
— Домашнее задание и практики

1 блок: программа от гинеколога-эндокринолога по гормонам
2 блок: программа от нутрициолога-эндокринолога о питании во время климакса
3 блок: программа от психолога-сексолога о психологическом здоровье
4 блок: программа продления молодости и клеточного омоложения от диетолога
5 блок: контроль стресса от гинеколога-эндокринолога
6 блок: самомассаж груди и живота для улучшения формы и самочувствия


— Конспект всех лекций
— Обратная связь 3 месяцa
— Персональная карта по курсу
— Личный куратор для отслеживания результата
— Курирование от врача-терапевта
 12 месяцев доступ к курсу
— 3 модуля, 9 разделов, 40 видео-уроков
— Чек-листы, инструкции и шаблоны
— Домашнее задание и практики

1 блок: программа от гинеколога-эндокринолога по гормонам
2 блок: программа от нутрициолога-эндокринолога о питании во время климакса
3 блок: программа от психолога-сексолога о психологическом здоровье
4 блок: программа продления молодости и клеточного омоложения от диетолога
5 блок: контроль стресса от гинеколога-эндокринолога
6 блок: самомассаж груди и живота для улучшения формы и самочувствия

— Конспект всех лекций
— Обратная связь и поддержка от профессионального куратора в чате единомышленников 3 месяцa
— Персональная карта по курсу
— Личный куратор для отслеживания результата
— Курирование от врача-терапевта
1990 ₽/мес
2990 ₽/мес
Программа создана эксклюзивно для учениц «Академии Перемен»
Что такое «Академия Перемен»?
«Академии Перемен» образовательная платформа: более 50 вебинаров и курсов по стилю, макияжу, здоровью, самореализации и не только.
Больше 650 000 женщин уже прошли обучение в Академии. 95% написали хорошие отзывы. Наша миссия — делать женщин счастливее и помочь запустить позитивные изменения во всех сферах жизни. Для преподавания в Академии мы выбираем только опытных специалистов с проверенными и эффективными методиками.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Как будет проходить курс, нужно ли мне покупать что-то дополнительно?
Курс будет на специальной закрытой платформе, для прохождения необходим лишь телефон, планшет или ноутбук и доступ к интернету.
Что делать, если я живу в другом часовом поясе или буду в отъезде?
Все уроки в записи, у вас нет привязанности к определённому времени, смотрите, когда удобно вам.
Что такое климакс и как он проявляется?
Климакс – это комплекс симптомов, который возникает в женском организме, сигнализируя о прекращении репродуктивной функции.
Этот период охватывает временной промежуток от 45 до 60 лет. В течение этого времени постепенно прекращаются менструации в результате угасания функции яичников.