БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
29 ИЮНЯ | 19:00 (МСК)
ВОЛШЕБНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ ТЕЛА
Занятие-практика для тех, кто хочет научиться чувствовать все возможности своего тела, двигаться легко и изящно, быть красивой и грациозной
С ЕЛЕНОЙ СУПРУН
Упражнение для выпрямления спины и расслабления шеи
МАСТЕР-КЛАСС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ХОТИТЕ:
улучшить осанку и фигуру, выглядеть более красивой и подтянутой
стать стройнее, укрепить своё тело, вернуть ему тонус, гибкость и подвижность
научиться более грациозно, легко и красиво двигаться
раскрепоститься, убрать блоки и зажимы в теле
принять себя полностью и полюбить такой, какая вы есть
научиться слышать и чувствовать потребности своего организма, заботиться о себе
стать женственнее и увереннее

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ВЕБИНАРЕ:

Теоретическая часть
Разберём, из чего складывается красота и изящество вашей фигуры, походки, движений. И почему мы можем не чувствовать себя красивыми, стройными и привлекательными, даже если нет лишнего веса.

Вы узнаете:
  • почему необязательно быть худой, чтобы быть грациозной, стройной и сексуальной;
  • какие 3 важных компонента красоты имеют значение на самом деле.
01
Практическая часть
Три кита вашего преображения:
  • Ровное и здоровое тело. Упражнения для коррекции осанки.
  • Грация и эстетика. Освоим приёмы, которые помогут выглядеть стройнее, элегантнее и женственнее.
  • Удовольствие от тела. Принятие себя, какая вы есть, и разрешение себе чувствовать удовольствие.

Прямо на мастер-классе вы почувствуете себя красивее, увереннее, элегантнее.
02
ПОСЛЕ МАСТЕР-КЛАССА ВЫ:
Поймёте, как на самом деле устроено ваше тело и в чём оно нуждается, чтобы чувствовать себя отлично и выглядеть прекрасно
Разберётесь, какие ошибочные действия мешают постройнеть и разрушают веру в себя и свои силы
Сможете найти свою личную мотивацию, чтобы создать тело своей мечты и научиться грациозно двигаться
Получите пошаговый план заботливого приведения своего тела в форму: вернёте ему стройность и подвижность без жёстких нагрузок и ограничений, усталости и прерывания занятий
На уроке мы выполним практики, которые снимут зажимы и освободят ваше тело.
Елена Супрун
Спикер мастер-класса, инструктор по телесным практикам и архитектуре тела
  • Автор курсов по геометрии тела и омолаживающему уходу
  • Бьюти-тренер, специалист по осанке и походке
  • Мастер спорта по спортивной гимнастике
  • 5 лет балетной школы и 12 лет танцевальной карьеры

Елена помогла более 1200 женщин выстроить правильную геометрию тела и вернуть себе естественную стройность и красоту на курсе «Идеальная осанка». В свои 49 лет сохранила и поддерживает осанку и стройность тела без сложных тренировок и насилия над собой.
Нажимая на кнопку, вы подтверждаете свое согласие на получение рассылки, на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
До встречи на бесплатном мастер-классе!
29 ИЮНЯ
19:00 (МСК)
Упражнение для выпрямления спины и расслабления шеи
ПОЛИТИКА ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
1. Общие положения

1.1 ИП Полякова Анастасия Сергеевна (далее по тексту – Оператор) ставит соблюдение прав и свобод граждан одним из важнейших условий осуществления своей деятельности.

1.2 Политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее по тексту — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта razborkivmode.ru. Персональные данные обрабатывается в соответствии с ФЗ «О персональных данных» № 152-ФЗ.

2. Основные понятия, используемые в Политике:

2.1 Веб-сайт - совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу razborkivmode.ru;

2.2 Пользователь – любой посетитель веб-сайта razborkivmode.ru;

2.3 Персональные данные – любая информация, относящаяся к Пользователю веб-сайта razborkivmode.ru;

2.4 Обработка персональных данных - любое действие с персональными данными, совершаемые с использованием ЭВМ, равно как и без их использования;

2.5 Обезличивание персональных данных – действия, результатом которых является невозможность без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или лицу;

2.6 Распространение персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц;

2.7 Предоставление персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных определенному кругу лиц;

2.8 Уничтожение персональных данных – любые действия, результатом которых является безвозвратное уничтожение персональных на ЭВМ или любых других носителях.

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные:


3.1 Адрес электронной почты Пользователя

3.2 Номер телефона Пользователя

3.3. Фамилию, имя, отчество Пользователя

3.4 Никнейм пользователя в социальной сети Инстаграм

3.4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).

4. Цели обработки персональных данных

4.1 Цель обработки адреса электронной почты, номера телефона, фамилии, имени, отчества Пользователя - уточнение деталей заказа. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес info@razborkivmode.ru

4.2 Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.



5. Правовые основания обработки персональных данных

5.1 Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их отправки Пользователем через формы, расположенные на сайте razborkivmode.ru. Отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.

5.2 Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

6.1 Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

6.2 Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора info@razborkivmode.ru, либо на почтовый адрес 460034 г. Оренбург, ул Чехова, 74, с пометкой «Актуализация персональных данных»

6.3 Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора info@razborkivmode.ru, либо на почтовый адрес 460034 г. Оренбург, ул Чехова, 74, с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

7. Заключительные положения

7.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты info@razborkivmode.ru, либо направив письмо на адрес 460034 г. Оренбург, ул Чехова, 74

7.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. В случае существенных изменений Пользователю может быть выслана информация на указанный им электронный адрес.